Ak dôjde k chaosu, vždy zostanete v rovnováhe, ale je len pár ľudí, ktorí sa zdvihnú skôr, ako bude neskoro. Sú takí, ktorí zostávajú zvedaví, ako sa v situácii dostali, alebo ako sa pohnú ďalej. Aj keď čas nečaká na ich boom, sú to už tri roky a stále ste strapatý. Ovládanie nášho života môže byť niekedy veľmi ťažké, ale nie je to nemožné. Skôr musíte byť emocionálne silní, aby ste sa držali ďalej od negatívov, ktoré napadne vaša myseľ, a neustále kráčajte vpred na šťastnejšie miesto. Tu je niekoľko rád, ako môžete dať svoj život dohromady, keď neviete prísť na to ani len jedným spôsobom.
Buďte k sebe úprimní.
Keď sme často v dileme, prichádzame s výhovorkami, ktoré by mohli viniť ostatných za všetko zlé, čo sa stalo. Pravda je však taká, že sa musíš prehliadať a prevziať zodpovednosť za svoje vlastné činy. Zamyslite sa nad tým, čo ste mohli urobiť správne, pretože potom si uvedomíte, že váš život máte vždy pod kontrolou a nie niekto iný. Ak vám niekto iný dal nesprávny názor, tak ste to boli vy, kto si to vzal. Takto sa nebudete cítiť bezmocní a ľahšie by ste sa posunuli ďalej.
citáty o vzťahoch na diaľku
Pustite to, čo nemôžete zmeniť.
Niekedy sa nám stanú veci, ktoré nemáme pod kontrolou, napriek tomu vytvárajú zmätok v našom živote. Ale, hej, čo s tým môžeš robiť? Zmenila by prílišná analýza situácie to, čo sa stalo? Nie. A musíte si povedať, že zlé veci sa stávajú všetkým na celom svete, ľudia sa napriek tomu zdvihnú zo samého dna a pustia z ruky to, čo nemajú pod kontrolou. Radšej myslite na veci, ktoré môžete zmeniť a ktoré musíte urobiť.
Ďalšie čítanie: Ako vziať späť svoj život, keď sa cítite príliš zaneprázdnený
Nemôžete zmeniť aj iných ľudí.
Ak vás ovplyvňuje to, čo ľudia okolo vás robia, a to vám prekáža, neobťažujte sa tým. Ich karma sa určite vráti a hryzie ich na zadok. Môžete sa s nimi porozprávať a povedať im, ako sa cítite, ale okrem toho nemôžete urobiť nič. A hej, nie je tvojou povinnosťou meniť ľudí vo svojom okolí. Máte v sebe dosť vecí na to, aby ste sa zmenili.
Ďalšie čítanie: 6 znakov falošných milých ľudí, ktorých by ste si mali byť vedomí
tinder profil
Čo ta robí šťastným?
Keď to urobíme, omladí nás jedna alebo druhá vec. Cítime sa šťastnejší a spokojnejší. Musíte sa pokúsiť pochopiť, čo to je, aby ste si to mohli dopriať. Je vašou povinnosťou robiť radosť sebe a nie iným. Takže premýšľajte o tom, čo môžete urobiť sami, namiesto toho, aby ste zo svojho smútku obviňovali ostatných. Malo by to byť tiež realistické. Nie niečo ako „Budem šťastný, iba ak budem šesť mesiacov cestovať po svete.“ Hej, ak na to máš peniaze a čas, samozrejme, vezmi si kufre a urob to, pretože na koho čakáš?
Každá skúsenosť nás mení.
keď sa po tragédii snažíte posunúť vpred, môžete sa pokúsiť byť rovnakou osobou, akou ste boli predtým, ako sa to stalo, ale hádajte čo? Ušetrite sa pred tým tlakom! Zmenili ste sa a každá skúsenosť mení nás. Rovnako ako nie sme rovnakí ľudia, ako sme boli počas dospievania. Je v poriadku byť iný ako v mnohých ohľadoch, vždy sme v niečom lepší alebo lepší.
Ďalšie čítanie: Čo robiť, keď neviete, čo so svojím životom
Dajte na prvé miesto seba.
Nemusí to byť pre vás celoživotné motto, pretože by ste mohli byť jedným z tých „empatických“ ľudí, ktorí vždy berú ohľad na druhých skôr, ako urobia krok, ale keď sa nachádzate v znepokojujúcej životnej etape, musíte sa postaviť pred kohokoľvek iného. Vystríhajte negatívnych ľudí vo svojom živote a vyhýbajte sa spoločnosti, v ktorej sú tí najhorší. Radšej buďte s nimi, ktorí vo vás vidia to najlepšie a chcú to najlepšie pre vás. Naučte sa povedať nie, pretože iba tak si môžete nájsť čas na veci, ktoré chcete urobiť.
ako nenechať ľudí, aby po vás chodili
Ďalšie čítanie: Ako byť sám sebou
Vykonajte pozitívne zdravotné zmeny.
Ak sa o seba budete starať zdravým životným štýlom, budete sa každý deň cítiť viac pod kontrolou. Prestaňte fajčiť, obmedzte alkohol a začnite mať čerstvé ovocie. Začnite variť, začnite čítať a ráno choďte na prechádzku. Tieto malé veci vám veľmi pomôžu pri posúvaní sa v živote. Takže všetko dobré!