V živote každého príde fáza, keď začne každého nenávidieť. Spravidla je to tak, že veľa ľudí, ktorých ste milovali alebo ktorým ste dôverovali, vám urobilo hrozné veci. Možno vás zradili alebo sa zrazu stali ľahostajnými. Inokedy, keď ste boli ochotní za ne priniesť každú obeť, ukázalo sa, že sú sebeckí a jednoducho vás „použijú“. Premeniť sa na „asociálnu“ ľudskú bytosť je potom trochu zrejmé a pochopiteľné, a to aj napriek tomu, že takto nemôžeme žiť šťastne, pretože sme skutočne „spoločenské zvieratá“, však?
Keď vás napadnú negatívne emócie, je načase pozastaviť sa a zhlboka sa nadýchnuť. Nemusí to byť jednoduché, ale existujú spôsoby, ako môžete prestať hovoriť „ nenávidím ľudí . “
Obnovte sa zo smútku
Začneme nenávidieť ľudí, keď sme prežili „šokujúcu“ skúsenosť s učením o tom, ako môže byť svet krutý. Je však potrebné nechať sa z toho šoku spamätať, namiesto toho, aby ste skákali k živým záverom, že pre vás nikto nebude dobrý. Ľudia prichádzajú do našich životov, aby nás učili na hodinách v rôznych fázach; je pravda, že by sa im nemalo ľahko dôverovať, ale to neznamená, že nikomu nemôže byť. Niektorí ľudia môžu byť neuvážení, ale nie všetci.
Ľudí nemôžete skutočne „poznať“
V živote existuje veľa času, keď si myslíte, že váš úsudok pre človeka je správny. Faktom však je, že bez ohľadu na to, ako dlho s niekým ste, by ste ho možno dôkladne nepoznali. Zoznámenie s niekým je celoživotný proces, v opačnom prípade, prečo by k rozchodom došlo aj po 20 rokoch manželstva? Ľudia sa menia s časom, tak by ste to robili aj vy a kvôli rôznym kultúram a generáciám nikdy nemôžete získať predstavu o tom, aký je človek, alebo „prečo“ má „konkrétne“ zmýšľanie alebo „prečo“ vám nakoniec ublížili tak, ako to urobili .
Ďalšie čítanie: Ako sa prestať nenávidieť
tipy na bumble profile
Ľudské bytosti nemôžu pomôcť svojim obmedzeniam
Všetci máme nereálne predstavy a čudujeme sa, prečo niekto konal neospravedlniteľne. Veríme, že môžu mať potenciál vedieť lepšie, ale niekedy je ľahšie akceptovať, že „to len tak nechápu“. Obviňujte to z ich výchovy alebo z toho, čím by si prešli, ale pripustite, že im chýba empatia a sebauvedomenie. Nie každý bude taký bezradný ako on. Stručne povedané, keď sa pýtate, ako môže byť niekto „zlý“, máte do činenia s osobou, ktorej chýba zrelé vedomie, ktoré je v podstate mladistvej povahy.
Zlepšite spôsob jednania s ľuďmi
Naučte sa, ako vyťažiť z ľudí to najlepšie. Nie, nemusíte ich nič učiť, ale sami musíte od nich stanoviť minimálne očakávanie. Pretože všetci veľmi dobre vieme, prečo sme nakoniec zlomení srdcom, a to sú vyššie očakávania! Preto je potrebné od nikoho neočakávať veľa a ignorovať všetky veci, ktoré sa vám na nich nepáčia. Toto vás premení na to, že uvidíte ich pozitívnu stránku viac ako negatívnu. Dáva to zmysel, nie?
Ďalšie čítanie: Ako jednať s ľuďmi, ktorí sa vás snažia zbúrať
Hnev má tendenciu zovšeobecňovať
Ak dôjde k traumatizujúcim udalostiam, je pochopiteľnou reakciou nebyť bližšie k nikomu inému, ale je to preto, že váš hnev nebol správne zvážený. Musíte to vyvážiť, pretože život nebeží dobre na základe hnevu. Nesmiete obviňovať náhodných cudzincov z toho, čo vám urobil niekto iný. Nebuďte zlí a nezdvorilí na kohokoľvek, ako si „myslíte“, že by tiež boli rovnakí. Ako hovoria dievčatá: „Všetci muži sú rovnakí a vy by ste boli tiež.“ No, chlapci môžu pochopiť, aké je to kruté, však?
Pozorujte ľudí oddelene
Ak ich nenávidíte, dáte im zbytočnú moc nad vašim životom. Nenávisť je extrémny prejav a môžete. Nie ako človek, ale nenávidieť niekoho vyžaduje veľa negatívnych emócií. Prečo si teda ničiť duševný pokoj, keď od nich môžete byť jednoducho odlúčení? Pred akýmkoľvek predchádzajúcim úsudkom pokojne sledujte ich podstatu. Prinútilo by vás pozrieť sa na ne bližšie a odstrániť všetky negatívne bariéry vo svojej mysli.
Ako sa hovorí: „Mačka nemá inú možnosť, ako sa správať tak, ako sa správa.“ Prečo teda nenávidieť ľudí za nedostatky, ktoré majú? Boli postavené tak a všetci máme svoju vlastnú chybu, s ktorou sa nemôžeme dostať preč. Viete, že „neprajníkom“ by v skutočnosti mohla chýbať sebaláska? Prečo teda nezačať najskôr tým, že sa budeš milovať, až potom budeš nenávidieť všetkých ostatných?